La respiration et la voix

Ce livre est truffé d’astuces pour nous donner envie de mieux respirer. L’auteur explique comment se transforme l’énergie dans le corps, en relation avec le souffle, la pensée et la voix. Les différents chapitres - habiter son corps, le langage des sons, l’ouverture à l’autre, adultes et enfants, un rapport d’amour... - permettent de décoder nos comportements, de valoriser nos points forts et d’améliorer nos points faibles.