Régénération intestinale

Daniel Kieffer L’auteur développe ici l’importance de la fonction émonctorielle de nos «égouts intérieurs» et celle de leur si précieuse «flore». Il détaille ce qu’est un transit idéal, qui sont nos hôtes intestinaux et comment leur subtile hiérarchie est affectée par de nombreuses erreurs nutritionnelles, le stress, les parasites, les laxatifs, la sédentarité... Il nous propose toutes les solutions naturelles pour prendre soin de nos fonctions intestinales, comment optimiser notre transit, comment nous libérer des constipations, diarrhées ou colites. Un livre plein de conseils à appliquer au quotidien, dans les pas de Bouddha qui affirmait, dit-on, que «l’homme heureux va bien de l’intestin».