phytothérapie

Murielle Toussaint Qu’est-ce que la phytothérapie ? Quelles plantes peuvent guérir? Sous quelle forme les utilise-t-on (décoction, macération, infusion, sirop...) ? Ce livre répond à toutes nos questions sur les vertus de ces plantes médicinales. Ballonnements, insomnies, troubles circulatoires, stress... la phytothérapie propose des solutions alternatives pour lutter contre ces maux qui peuvent empoisonner notre quotidien. Classées de A à Z, 70 plantes sont répertoriées avec un descriptif, la partie à utiliser, les principes actifs, les propriétés, la posologie et des conseils d’utilisation.