Réflexologie

Quels sont les grands principes de la réflexologie ? Quelles sont les zones de réflexologie sur nos pieds et nos mains ? Quels sont les avantages de cette technique ? Un ouvrage théorique et pratique pour apprendre à soulager nos pieds et nos mains grâce à quelques exercices simples. Une séance express de 10 minutes nous permet en outre de nous familiariser avec cette technique. Allergies, ballonnements, fatigue, insomnie... : les troubles les plus courants sont répertoriés et les massages adéquats illustrés et expliqués en détail.