Diét-éthique Gourmande

Au-delà de toutes les contradictions que l'on peut lire ou entendre, ce livre permet d'accéder à un enseignement complet et simple pour préparer une cuisine gourmande, rapide, bon marché, équilibrée, saine et Bio ! Des conseils clairs, des résumés concis, des références ; les grandes illusions communes ; ce qu'il faut bannir, remplacer, surveiller ; des astuces pour se faciliter la vie dans la cuisine, tout en mangeant sainement ; comment devenir obèse en 10 leçons, ou comment rester mince ou maigrir... ; les aliments aphrodisiaques, anti-dépresseurs, anti-cancer... Et bien d'autres choses !